Categorie Archieven: stemmingsstoornis

Ik meet dus ik besta*

In de behandeling van psychische klachten kan de bewustwording van stemmingswisselingen over een lange periode een rol spelen. De Engelstalige, gratis app ‘Optimism’ wordt gebruikt als een dergelijke ‘mood tracking’ tool. De app biedt de mogelijkheid om dagelijks stemmingen en … Lees verder

Gepost in apps, cbt, e-help, ggz-info, quintified_self_tool, stemmingsstoornis | Getagged , , , , , , , , , | Reageren uitgeschakeld

Grip op je dip via de chatbox

Ongeveer 20% van de jongeren in Nederland heeft last heeft van stemmingsstoornissen. Sinds 2010 kunnen jongeren vanaf 12 jaar op de website www.gripopjedip.nl aan de slag met hun depressieve gevoelens. De site, ontwikkeld door Het Trimbosinstituut, is inmiddels vernieuwd. Met … Lees verder

Gepost in apps, e-help, stemmingsstoornis | Getagged | Reageren uitgeschakeld